Bioimpedância é um exame que mede a composição corporal de uma pessoa, ou seja, a quantidade de gordura, músculo, água e ossos que ela possui. Esse exame é importante para avaliar a condição nutricional e física do paciente, orientar o plano alimentar e o treino adequados e acompanhar a evolução dos resultados. O exame é feito com um equipamento que emite uma corrente elétrica fraca pelo corpo e calcula a resistência que cada tecido oferece à passagem dessa corrente. Para fazer o exame, é preciso seguir algumas recomendações, como ficar em jejum de água e alimentos por quatro horas, não praticar exercícios no dia anterior, urinar antes do teste e retirar objetos metálicos do corpo.